recette:
INGREDIENTS :
Un melon
Un pot de yaourt à la noix de coco
3abricots
Une banane
De la menthe
PREPARATION :
Prendre le melon, repérer le milieu et avec un couteau d'une largeur moyenne faire des angles tout autour du melon
Mélanger le yaourt les abricots et la banane coupés en morceaux avec un peu de menthe coupée très finement
Vous pouvez décorer de deux façon :
1) avec une cuillère ronde vider le melon entièrement en faisant des boules de melon,ensuite remplir le melon avec le mélange et décorez avec les boules
2) laisser le melon tel qu'il est et remplir le creux avec le melange et décorez avec une fraise ou une feuille de menthe
voila un dessert frais délicieux et très peu calorifique